Фитнес жөнүндө бул позитивдүү сүйлөмдөр сизге улантууга жетиштүү мотивация берет!

 , мыкты жашта семирбегиле, фитнес, семиргенден кийин, озуно ишенсенер болот.

2, ак мукаба деп аталган жүз чиркин, бир май баарын жок кылат, бир гана арык түшүп, сиз жакшы өз алдынча болуп каршы чабуулга болот.

 3, фитнес жолу жалгыз, ал эми ийгилик көп учурда бир нече адам.

4, жаштын изине туруштук бере албайсыз, бирок фитнес сизди бир аз жайыраак картайт.

5, сырткы көрүнүшүнүн деңгээли төрөлөт, бирок фитнес аркылуу жакшы дене түзүлүшү мүмкүн.

Шишкен денеге күлөт, жакшы денеге көз артат.

7, фитнес сизге теңтуштарыңыз менен ажырымды ачууга мүмкүндүк берет, ал дене, көрүнүш деңгээли же психикалык абалбы, сиз алда канча алдыда болосуз.

8, азыр фитнес үчүн талыкпай иштейсиң, сенин келечегиң, сага рахмат айтам эми жамгырдай тер.

9, денени чыңдоо үчүн кеч деп ойлобоңуз, денени чыңдоо эч качан кеч эмес, анткени сиз эч качан көнүгүүлөрдү баштабайсыз.

Фитнестен баш тарткыңыз келсе, он миң себептерди таба аласыз, фитнеске умтулуңуз, жөн гана ишеним.

11, фитнес - бул эң адилеттүү нерселердин бири, канча төлөсөң түшүм аласың, тер гүлдү сугарып алат, мөмө сага кайтарып берет.

12, фитнес бул маселеде, көнүү үчүн болгону 21 күн керек, 3 жума активдүү көнүгүүлөрдүн жакшы адатын өрчүтүүгө, позитивдүү жашоону кабыл алууга мүмкүндүк берет.